Марафон – це просто біг? Чи філософія?!

Історія виникнення марафонських змагань тягнеться з давніх часів: згідно з легендою, грецький воїн Фідіппід після битви при Марафоні в 490 році до нашої ери, пробіг до Афін, щоб сповістити про перемогу греків. Лише встигнувши крикнути: «Радійте, афіняни, ми перемогли» – він впав замертво. Існує й інша легенда: гонець безуспішно біг за підкріпленням з Афін в…

Крем-суп із сьомгою

200 г філе сьомги 400 г брокколі 1 стебло цибулі-порею 1 цибулина 2 середні картоплини 100 мл жирних вершків Оливкова олія Кілька гілочок петрушки Сіль і перець за смаком Нарізати невеликими шматочками філе сьомги, посолити і поперчити, додати спеції. Обсмажте філе на оливковій олії. Картопля і цибулину порізати кубиками, цибулю-порей порізати кільцями. Викласти овочі в…

Курячі ніжки в імбирної глазурі

800 курячих гомілок 30 мл соєвого соусу 1 ст. л. меду Кілька гілочок розмарину 2 ст. л. оливкового масла 10 г тертого кореня імбиру Курячі ніжки викласти в миску, додати соєвий соус, оливкову олію, подрібнений розмарин, тертий імбир, мед, посолити, поперчити. Маринувати м’ясо треба 30 хвилин. Курячі ніжки викласти на деко в розігріту духовку і…

Рулетики для ласунів

10 порцій печива до чаю за 1 годину! Інгредієнти для рулетиків:  Листкове тісто – 500 г Цукровий пісок – 100 г Кориця мелена – 1,5 ст. л. Вершкове масло – 60 г Волоські горіхи для присипки – 70 г Для глазурі: Ванільна есенція – 3 краплі Гаряче молоко – 3 ст. л. Цукрова пудра –…

Навчання в Університеті Еморі в Атланті (США)

Цей університет був заснований як коледж Еморі ще в 1836 році в Оксфорді. У 1915 році, за підтримки президента компанії Соса-Сola, коледж був перенесений в Атланту, штат Джорджія  і отримав статус університету. Зараз він складається з 9 академічних шкіл і коледжів. У 2010 році він зайняв 20-у позицію в рейтингу «Національні університети» і входить у…

Термінал

10 травня стартує показ фільму Термінал студіі Beagle Pug Films /Hassell Free Production Жанр: неонуар Режисер фільму: Вон Штайн У ролях: Марґо Роббі, Саймон Пегг, Майк Маєрс, Макс Іронс, Метью Льюїс, Декстер Флетчер Фільм розказує про двох найманих убивць на зловісному завданні, смертельно хворого вчителя, загадкового прибильника та офіціантку, що веде подвійне життя. Їхні життя переплетуться в…

Кавова ніжна Панна котта

Приголомшливо ніжний пудинг – легкий, ошатний і дуже смачний десерт.   Інгредієнти: Вершки – 500 мл Розчинна кава – 5 ст. л Желатин – 1,5 ст. л Цукор – 150 г Приготування Вершки  можна використати за бажанням, потрібної вам жирності, від цього залежить калорійність десерту. Виливаємо їх в каструлю, сиплемо цукор і каву, добре розмішуємо.…

Іспанські мітболи

800 г фаршу асорті 150 г ковбаси чорізо (або будь-якої гострої сухої ковбаси) 1 червоний перець 1 ст. л. порошку паприки 300 г маринованих томатів 1 яйце Пучок петрушки 3 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. цукру Сіль і перець за смаком Цибуля, часник і перець дрібно нарубати і додати паприку. Ковбасу нарізати дрібними…

Пенне з лососем

200 г макаронів пенне (або інші – за вибором) 100 г слабосоленого лосося 150 г жирних вершків 50 г пармезану Невеликий пучок петрушки 3 ст. л оливкової олії Мелений перець Макарони відварити в несолоної воді. При варінні можна додати в каструлю 1 ст. л вершкового масла. Готові («аль денте») макарони – дати звільнитися від зайвої…

Підлітки і книга!

Вважається, що нинішні підлітки не цікавляться нічим, крім сидіння в комп’ютерних мережах і нічого не читають. Це не зовсім так. Вони зайняті своїм життям і тілом, яке швидко змінюється. Душею, яка ще не може визначити своє місце у житті. Відносини з батьками та однолітками теж відбирають багато часу. Але хороша книга, яка вчасно потрапить до…

Витончений крем-брюле

Вишуканий десерт, придуманий французькими кондитерами і підхоплений у всьому світі. Французи готують його на основі вершків, а іспанці, які претендують на авторство, на молоці і називають його каталонським кремом. Зараз з’явилися способи приготування крему в мікрохвильовці. Легкий, повітряний крем, покритий карамельною скоринкою – не встояти найстійкішим!   Інгредієнти: 500 мл жирних вершків 4 жовтки 70…

Паста з креветками

250 г спагетті або довгої локшини – за бажанням 10 заморожених хвостів креветок, або 200 г малких креветок 1 цибулина 2 зубчики часнику 4 помідори 10 г перцю чилі 1 ч. л сухих трав (за вибором, на власний смак) 4 ст. л оливкової олії Кілька томатів черрі Тертий пармезан – кількість за бажанням Листочки петрушки…

Новітній робот-трансформер

Японія відома своїми різноманітними електронними розробками та іграшками, предметами побуту і іншими технічними суперновинками. Цього разу це новий робот-трансформер по імені J-deite RIDE. Цей робот здатен за лічені хвилини перетворитися-трансформуватися в легковий автомобіль. Круто?  Правда,  він ще не проходив тестування поза межами свого ангару, це планується зробити пізніше і продемонструвати широкому загалу та журналістам. Робот…

Зелений салат з фруктами

Курка копчена – 100 г Листя салату – 2 пучка Апельсин – 1 шт. Гранат – 1 шт. В’ялені помідори – 100 г Горіхи кеш’ю – 100 г Олія оливкова – 2 ст. л Бальзамічний оцет – 1 ч. л. Приготування Гранат розділити на зерна. Апельсин почистити, розділити на дольки, нарізати. В’ялені помідори подрібнити соломкою,…

Спагетті з соусом песто

На приготування пасти витратите всього 10 хвилин. Порція на двох 250 г спагетті 50 г свіжого базиліку 40 г тертого на дрібній тертці пармезану 2 зубчики часнику 40 г кедрових горіхів 40 мл оливкової олії Соус песто готувати наступним чином: з гілочок базиліка зібрати листочки, перебити їх в блендері або дуже дрібно нарізати. Дрібно нарізаний…

МАУ отримала другий Boeing 777-200ER

4 травня флот авіакомпанії «Міжнародні Авіалінії України» поповнився другим широкофюзеляжним далекомагістральним літаком Boeing 777-200ER. Повітряне судно отримало реєстраційний номер UR-GOB. Літак має пасажирську ємність у 361 крісло та трикласне компонування салону з кабінами бізнес, преміум-економ та економічного класів. МАУ експлуатуватиме повітряне судно в рамках контракту з одним з найбільших світових лізингодавців – компанії AerCap, –…