Клітковина – ще одна порада від Уляни Супрун
Цього разу пані Уляна дала свої поради щодо правильного споживання клітковини. Вона стверджує, що серед людей, які споживають правильно і в достатній кількості продукти з клітковиною, рівень смертності майже на чверть нижчий, ніж серед їх опонентів. За її словами регулярне вживання багатих на клітковину фруктів, овочів, цільнозернових продуктів, горіхів, насіння, овочів, сої та бобів, суттєво…