Компот із шипшини

Компот із шипшини дуже корисний. Тим, хто хоче регулювати вагу тіла; тим, у кого проблеми із шлунково-кишечними захворюваннями; тим, кому потрібна велика доза вітамінів… Сьогодні ми даємо вам гарний рецепт: ягоди шипшини розріжте на половинки та вичистіть з них  внутрішні ворсинки та насіння. На 2 хвилини опустіть у киплячу воду. Потім змішайте з  цукровим сиропом.…

Компот із сухофруктів

Взимку нам дуже не вистачає вітамінів. І хоча в аптеках можна знайти різноманітні вітамінні комплекси, нам завжди хочеться чогось смачного та натурального. Пропонуємо вам цілющий та смачнючий компот із сухофруктів. Вода — 2 літри Цукор (білий або коричневий) — 120 грам Яблуко (сушене) — 3/4 стакану Курага (без кісточок) — 1 жменя Чорнослив  (без кісточок) —…

Апельсиновий чай з імбирем

Взимку так хочеться чогось гарячого та смачного. Звертаємо вашу увагу на справжній зимовий зігріваючий напій – чай з імбирем. А апельсин додасть незвичної нотки.

Поставте кипіти воду. Імбир поріжте кусочками та додайте до води. Доведіть до кипіння.

Додайте свіжого апельсинового фрешу, цукор за смаком. Також можна додати спеції, які ви полюбляєте – гвоздику, кардамон…

Смачного))

Цезар – улюблений салат українців

Останніми роками жодне свято вдома або меню ресторану не обходиться без салату Цезар. До нас в Україну цей салат приїхав із Мексики. Отож, ділимося із вами рецептом улюбленого українцями салату. Тим більше, що готувати його дуже легко. Візьміть пучку зеленого салату або пекінської капусти (це на любителя, обирайте самі). Промийте листя та порвіть на маленькі…

Ліниві вареники

Ліниві вареники з сиру – їх ще називають «ледачими галушками» або «галушки з сиру». Назва говорить сама за себе – страва не вимагає багато часу для приготування. Це дуже смачно і корисно. Адже сир багатий на кальцій, який накопичується в організмі до тих пір, поки організм зростає – з дитинства до 25 років. А далі…

Печиво з яблуком

Вершкове масло з борошном посікти ножем. Додати цукор і жовток, покласти тісто в холодильник на півгодини. Потім розкачати і вирізати кола. Яблука почистити та нарізати на 8 частин. На кружочки класти яблучні частини, тісто складати навпіл. Білки збити виделкою, змастити нами верх коржиків, посипати цукром. Викласти на деко, випікати при 180 градусах 15 хвилин. Інгредієнти:…

Страви з яєць розкажуть про твій … характер

Іноді вчені дивують світ своїми експериментами і висновками. Наприклад, дослідники з Великобританії з’ясували: характер людей можна «прочитати» по тому, як саме вони готують яйця. Для виявлення закономірність вони опитали кілька сотень добровольців. За результатами, ті, кому до смаку яйця-пашот, задоволені життям. А ще вони – доброзичливі і товариські. Любителі варених яєць знаходяться в зоні ризику…

Смузі з вівсянкою

Смачний та корисний сніданок перед уроками – смузі з вівсянкою.

Саме це рекомендуємо вам перед початком третьої чверті і наших школах.

На картинці – точний рецепт приготування. Банан, йогурт мед та варена вівсянка)

Смачного!

Маслопиво від Гаррі Поттера

Гаррі Поттер – один з найулюбленіших літературних та кіногероїв наших дітей. Їх цікавлять і заклинання Поттера, і його зачіска, і те, що він їв) Сьогодні ми хочемо поділитися із вами рецептом найдивовижнішого напою, який так полюбляли Гаррі та його друзі. До вашої уваги – МАСЛОПИВО. Змішайте за рецептом на картинці масло та цукор і зробіть…

Новорічне печиво

Печиво від нашою юної читачки Лєри Бондар: Печемо майже кожен день з мамою та молодшим братиком. Для нас це ще одна можливість побути разом та зробити щось приємне. 2 яйця змішуємо з 1 стакан цукру та вінчиком збиваємо. Додаємо олію 0.5 стакану і знову змішуємо. Додаємо щіпку ваніліну та 0.5 чайної ложки соди, гашеної оцтом.…

Легкий салат із креветками

Легкий салат із креветками ми готуємо з авокадо, грейпфрутів та креветок. Це – зірки нашого салату. Нарізаємо мілко авокадо, очищений від шкірки огірок та очищені від шкірки та плівок грейпфрут. Креветки обжарюємо у горячому оливковій олії. Туди ж додаємо кусочки гострого червоного перцю та кусочки часнику. Креветки додаємо до приготовлених овочів, викладаючи все на салат…

Смузі

Смузі – це корисний та смачний мікс із збитих у блендері фруктів або овочів. Вони збиваються повністю із м’якоттю. Обов’язково додається вода або молоко (інакше прийдеться їсти ложкою як пюре). Смузі можна робити практично з усіх фруктів або овочів. Додавати можна ще й кефір, або сметану, або морозиво. І тоді це вже може стати гарним…

ТОП-5 соків при застуді

Ми склали список 5 соків, які допомагають боротися із простудою

  1. Грейпфрутовий – збиває температуру
  2. Капустяно-яблучний – допомагає виводити слиз з дихальної системи, викашляти її
  3. Бурячково-імбирний – допомагає при запаленнях
  4. Гранатно-яблучний – вітамінізиваний та загальноукріплюючий
  5. Сік пророщеної пшениці – допомагає повністю обновити організм

Шоколадне печиво

Інгредієнти: 60 г вершкове масло 225 г поламаний гіркий шоколад 100 г цукор 2 великих яйця 2 чайні ложки ванільного екстракту 195 г муки Дрібка солі 0, 5 чайні ложки розпушувача 100 г цукрової пудри На паровій бані розтопити шоколад і масло. Коли шоколад стане рідким, зніміть миску з вогню і трохи остудіть. Збийте яйця та цукор міксером. Додайте ванільный екстракт, потім – шоколадну масу. Окремо змішайте…

Картопляний салат

Швидкий в приготуванні та смачний салат готують із вареної у мундирі картоплі, мілко порізаної цибулі, огірків та приправ за смаком. Порізану картоплю змішати з огірками та цибулею, можна додати зварене та порізане яйце.

Все посолити, поперчити, і змазати маслом.

Приємного апетиту)