Советы от ТРК «Солнечная Галерея»

В Кривом Роге привыкли побеждать и получать награды. Только за последний месяц в городе состоялось более 10 важных соревнований в различных видах спорта.  Легкая атлетика, мини-футбол, волейбол, шахматы, плавание, бокс, джиу-джитсу, стритбол, регби или дзюдо для большинства жителей стали частью lifestyle. А криворожские велосипедисты уже прочно заявили о своем первенстве на большинстве турнирах.

Профессиональные спортсмены и приверженцы активного образ жизни ответственно осознают, что спорт вырабатывает силу воли и стремление достигать поставленных целей, помогает легкой социализации в обществе. Благодаря регулярным тренировкам человек становится более стрессоустойчивым, а тело приобретает привлекательные и подтянутые формы.

Очень важно, чтобы на спортивных занятиях тренироваться было удобно и комфортно. Поэтому одежду, обувь, аксессуары и другие принадлежности выбирать надо тщательно, и лучше проконсультироваться у специалистов. В ТРК «Солнечная Галерея» – 5 специализированных спортивных магазина от международных и украинских производителей: Arena, Puma, MegaSport, New Balance и Sport Master, где каждый может подобрать необходимые товары, соответствующие индивидуальному стилю.

Второе правило – заниматься нужно тем видом спорта и делать именно те упражнения, которые приносят внутренние удовлетворение и гармонию.  Для девушек это, традиционно, йога и фитнес, для мужчин – боевые искусства, бокс, футбол. Хотя спорт – без гендерных ограничений. Плавание, шахматы, атлетика, велопробежки – объединяют всех желающих. К тому же часто являются романтическим местом встречи для влюбленных.

В спорте важно не сходить с дистанции. Правильные нагрузки и регулярные тренировки – залог будущего успеха.

Спорт – это еще и приятный досуг с друзьями. И если вы собираетесь на шашлыки или на дачу, то захватите с собой теннисные ракетки, шахматы или бадминтон.

К подтянутой спортивной фигуре легко подобрать новые стильные наряды: лосины, джинсы, шорты, кроссовки, тенниску. Тогда внешний образ по-особенному подчеркнёт внутреннюю уверенность, успешность и личные достижения, чтобы заявить о себе. И с новой силой постигать новые вершины в жизни и спорте.

 

 

 

Додати коментар