Мы часто ею пользовались раньше, и теперь бабушки по старой памяти предлагают своим детям и внукам пользоваться ею при насморке. Врачи тоже советовали делать профилактику насморка как ею, то другими мазями и бальзамами – с ментолом, мятой или эвкалиптом. Все верили, что они убивают вирусы, и защищают от простуды, а также от гриппа. Но выяснилось, что никакого научного подтверждения такой помощи они не имеют.

Педиатры обнаружили, что нанесение различных мазей на участки носовых ходов не уберегут от заболевания. И даже наоборот – они просто блокируют носовой ход и мешают человеку свободно дышать. Человек (особенно дети) начинает помогать себе руками, лезет в нос, и часто сам заносит инфекцию в организм через него. Никакие эфирные масла, ни оксолин, ни экстракты, которые есть во всех этих мазях, не имеют ни лечебного, ни противовирусного действия.

Ведь слизистая поверхность носа должна постоянно омываться жидким слизью – она ​​таким образом защищает наш организм. Намазанная любой мазью или маслом слизистая не способна очиститься от частиц, загрязняющих наш нос. Наоборот, все это дает обратный эффект – грязь и инфекции сильнее прилипают, и задерживаются в носу, а затем попадают в организм – шансов заболеть больше в разы, и никакой защиты!

Поэтому врачи советуют обязательно прививаться от гриппа, особенно, если человек имеет хронические болезни, а также детям и старикам. Обязательно нужно много пить жидкости, и сбалансировано питаться. А уж о проветривании и увлажнении помещения можно не напоминать. Стоит заниматься спортом, или хотя бы делать утреннюю физзарядку, и быть физически активными. Чаще мыть руки, желательно с мылом и использовать антисептик для рук, когда нет возможности помыть их.

Нужно достаточно отдыхать и спать, а вот мазать ноздри мазями, принимать непроверенные противовирусные средства и интерфероны, другие препараты совсем не нужно. Никогда не закрывайте окна наглухо, ведь только чистый воздух может помочь свободно дышать и быстро выздороветь, даже если вы уже заболели. Защитные маски тоже мало чем помогут – это уже проверено. И, конечно, важно пользоваться только методами, которые прошли проверку наукой, и обращаться за консультацией к профессиональному врачу.

Додати коментар