Моркв’яний смузі

1 апельсин

1 банан

1 велика морква

1 ст. л. лісових ягід (ягід годжі)

200 мл молока

Почистити і дрібно нарізати моркву, апельсин звільнити від шкірки і кісточок, банан нарізати кружечками. 

Фрукти і овочі закласти в блендер, додати ягоди і молоко (можна соєве чи мигдальне). Все добре перебити і змішати – смузі готовий.

Смачного)